ده فرمان لاغری

برای کسانی که می­خواهند سلامت زندگی کنند و عمر طولانی داشته باشندرعایت نکات زیر لازم است:

1-     به مدت دو هفته از هر چه می­خورید بکاهید تا کم­کم عادت کنید.

2-     یک برنامه غذایی بنویسید و به آن رفتار نمایید زیرا برنامه غذایی نشان می­دهد چه غذایی کلسترول و کدام کالری دارد و چه غذایی چرب­تر است.

3-     باید دید چه غذایی می­تواند حذف شود و چه چیزی را می­توان جایگزین آن کرد.

4-     یک وعده غذا نخوردن را انتخاب نکنید چون گرسنه می­شوید و در وعده­های بعدی بیشتر می­خورید.

5-     قبول کنید که هر چه کالری غذاها کمتر باشد لاغرکننده­تر است.

6-     در این برنامه غذایی از سبوس جو دو سر، جو معمولی، سبوس برنج و الیاف میوه­جات و سبزیجات می­توان استفاده کرد.

7-     در تعقیب این برنامه غذایی تهیه شده از سبوس غلات باید مقداری آب نوشید تا حجم غذا زیاد شود و هم در روده­ها توقف کمتری نماید و هم احساس سیری نمایید.

8-     همزمان با این برنامه غذایی هر چه ممکن است ورزش کنید.

9-     در یک مورد بی­توجه شوید، و آن این است که می­گویند قبل از غذا چیزی نخورید چون اشتهایتان کور می­شود، شما بخورید ولی فقط آب.

10- باید توجه داشت که به ازاء هر کیلوگرم وزن در حالت عادی برای مردان 30 کالری و برای زنان 20 کالری لازم است. وزن خود را حساب کنید و از روی آن غذای متعادل خود را با توجه به اینکه هر گرم مواد سفیده­ای 4 کالری، هر گرم پروتئین نیز 4 کالری و هر گرم چربی 9 کالری حرارت ایجاد می­کند، تعیین نمایید.

منبع: همیشه لاغر باشید، دکتر صفدر صانعی

 

وسایل و محصولات لاغری

لاغری، چاقی، وسایل لاغری، اشتها، کم خوردن، کالری

زردآلو

زردآلو

خواص درمانی:

محرک مرکز تنفسی، مقوی، ضداسپاسم، مؤثر بر آسم برونشی و سرماخوردگیها، روماتیسم و ورمها می­باشد.

زردآلو، بازکننده عروق و سفتی­هاست.

خوردن برگه خیس­شده یا پخته زردآلو، موجب کم­شدن مواد صفراوی و نیز ملین مزاج است.

زردآلو، ضد اسپاسم و ضد التهاب می­باشد.

در هسته تلخ آن، مقداری آمیگدالین وجود دارد به همین علت خوردن آن خوب نیست.

 

درمان با گیاهان

عروق، روماتیسم، ورمها، ضد اسپاسم، سرماخوردگی

هلو

خواص درمانی:

هلو، ضد تصلب شرایین بوده، مؤثر بر نارسایی عروق کرونر و نیز پایین­آورنده فشارخون می­باشد.

برگ خشک­شده هلو، به مقدار کم ملین است و شستشوی با آن پوست را لطیف و نرم می­نماید.

روغن مغز هسته هلو، به صورت مالیدنی، برای اگزمای اطفال، مثل اگزمای ناحیه کفل، قسمت جلوی رانها، پشت گوش، روی گونه و ساق پاها، بسیار مؤثر می­باشد.

 

داروهای گیاهی

تصلب شرایین، عروق کرونر، فشارخون، اگزما

 

پرتقال

به خاطر دوست خوبم، سودابه خانم

 

خواص درمانی:

پوست آن مقوی معده، ضد کمبود ویتامین C، مسکن سرفه و سرماخوردگی جوشانده برگ آن برای شستشوی زخمها و ورمها بکار می­­­رود. پرتقال آرامبخش بوده و ضدعفونی­کننده نیز می­باشد. دم­کرده برگ آن معرق، ضدسکسکه، فراموشی و شکوفه­ی آن آرامبخش و نرم­کننده سینه است.

 

آب پرتقال:

به علت وجود نیاسین ضد چربی می­باشد. ریبوفلاوین آن ضد ویروس، میکروب، باکتری، تب و هیستامین است. لیمونن آن چربی زیادی را کم می­کند. صفرابر، نرم­کننده، آرامبخش، نشاط­آور، رقیق­کننده خون، ضد روماتیسم و نقرس است.

به علت داشتن اسیدهای آلی، ضد خونریزی می­باشد.

وجود گلوسیدهای آن باعث ایجاد انرژی (به علت متابولیسم سریع) و پکتین موجود در مرکبات نیز بر زیادی چربیها مؤثر می­باشد.

آماروئیدهای مرکبات که موادی اشباع­نشده هستند، مانند لیمونن که ذکر شد، مؤثر بر تصفیه خون و کم­کننده چربیهای زیادی می­باشند.

اسانسهای موجود در مرکبات که از استرهای ترپنیگ می­باشند نیز خاصیت فلاونوئیدها را داشته و مؤثر بر ازدیاد هوش و بینایی نیز می­باشند. این اسانسها که در اثر فشار به دست می­آیند دارای مقداری کومارین نیز هستند.

 

گیاهان دارویی

صفرابر، نرم­کننده، آرامبخش، نشاط­آور، رقیق­کننده خون، ضد روماتیسم، نقرس

نارنگی

خواص درمانی:

ملین، مقوی، نیروبخش عضلانی و تقویت­کننده دستگاه گوارش می­باشد.

شگوفه­های نارنگی محرک اعصاب محیطی و مرکزی و آرامبخش هستند.

جوشانده برگهای این گیاه، مانند جوشانده برگهای سایر مرکبات، برای شستشوی زخمها به کار می­رود.

از نظر سایر خواص مشابه خواص سایر مرکبات می­باشد.

 

گیاهان دارویی

ملین، مقوی، نیروبخش، عضلانی، تقویت کننده، دستگاه گوارش، محرک

نارنج

نارنج

خواص درمانی:

 

آب نارنج با شکر مسهل مواد صفراوی بوده و کم­کننده کلسترول نیز می­باشد.

سفتی خون را درمان کرده، مقوی، فرح­بخش و نشاط­آور است.

نارنج شستشودهنده مواد اضافی خون است. اشتها را تحریک می­کند و ضد تخمیر و تخمه است.

آب نارنج ضد سنگ کلیه و سنگهای صفراوی است.

نارنج تمام خواص مرکبات را دارا می­باشد.

 

داروهای گیاهی

مسهل، کلسترول، مواد صفراوی، سنگ کلیه، سنگهای صفراوی، مقوی، فرح بخش، نشاط آور

خواص گیاهان

از امروز می­خواهم در مورد خواص درمانی گیاهان مطالبی را بنویسم. امیدوارم مورد استفاده همه علاقه­مندان قرار گیرد.

 

جوانه گندم از تیره گرامینه

خواص درمانی:

این ماده دارای ویتامین E می­باشد. کم بودن این ویتامین باعث بروز اختلالات جنسی می­شود مانند سقط­های خودبخود، زایمانهای زودرس و عقیم شدن مردها

حفظ تعادل روحی بوسیله این ویتامین تأمین می­گردد، از این ویتامین در موارد زیر استفاده می­شود:

کوچک شدن بیضه­ها، تخمدانها و ضمائم آن و ناتوانیهای جنسی، در درمان سقط­های خودبخود و تأخیر بلوغ و قاعدگی دردناک، التهاب واژن، خارشهای مهبل، اختلالات زمان یائسگی، اختلالات نمو در شیرخواران، ورم ماهیچه­های قلب، تصلب شرایین (مگر آنهایی که فشار خون بالا دارند)، اگزما، زخمها ساق پا، نزدک­بینی تدریجی

 

ناسازگاری:

مصرف زیاد این ویتامین باعث ناراحتی گوارشی، خستگی و ضعف می­شود. این ماده را با املاح آهن، نقره ، مواد قلیایی و جیوه نباید استفاده کرد.

 

محصولات پزشکی، بهداشتی

اختلالات جنسی، سقط، زایمان، عقیم شدن، تعادل روحی، ویتامین، بیضه، تخمدان، ناتوانیهای جنسی، قاعدگی، التهاب، واژن، مهبل، یائسگی، شیرخواران، قلب، تصلب شرایین، اگزما

داروهایی که نباید در دوران بارداری قطع شوند

خانم­هایی که بیماری مزمن فشارخون دارند وقتی میزان داروی ضدفشارخون را کم می­کنند، خود فشارخون، متأسفانه علاوه بر عوارضی که برای مادر دارد، می­تواند باعث بروز مشکلات عروقی جفت، سقط یا تولد جنین­هایی با وزن بسیار کم شود.

این مادران باید حتماً داروهای ضدفشارخون را ادامه دهند. فقط با احتیاط و در حداقل دوز آن را مصرف کنند چرا که ثابت شده بیشتر از 90 درصد داروهای ضدفشارخون عوارضی به دنبال ندارد.

به مادرانی که دیابت دارند و مجبورند در بارداری انسولین استفاده کنند باید گفت اگر دیابت در دوران بارداری کنترل نشود، منجر به عوارض جنینی و مرگ جنین می­شود و خود انسولین عوارضی برای جنین ندارد.

زندگی ایده­آل

 

دارو و درمان

دارو، بارداری، فشارخون، جفت، جنین، سقط، انسولین، دیابت

سردسته عوارض جنینی

سردسته عوارض جنینی

تراتوژن­ها موادی هستند که ثابت شده عوارض جنینی به همراه دارند و سردسته آنها الکل است. الکل می­تواند ناهنجاریهای جنینی به وجود آورد.

در کشورهایی که مصرف الکل بالاست، ناهنجاریهای جنینی به وفور دیده می­شود. لازم به گفتن است که هیچ دوزی در مورد الکل وجود ندارد که مثلاً بگوییم الکل با این دوز، ناهنجاری جنینی نمی­دهد. از طرف دیگر الکل جزو مواردی است که اگر مادر باردار استفاده کند، می­تواند عوارض خاصی را روس سیستم­های مختلف جنین حتی مغز برجای گذارد. الکل همچنین ناهنجاری مغزی، قلبی، صرع، فلج مغزی و عوارض متعدد دیگری به همراه دارد.

 این مورد نزدیک به 100 سال است که کشف شده و به آن سندرم الکلی جنین می­گویند، خداوند در قرآن 1400 سال پیش مصرف الکل (شراب) را حرام کرده و این به علت عوارض ناگواری است که ماده از خود برجای می­گذارد، یعنی جنین­­هایی که با ناهنجاریهای متعدد متولد می­شوند. داروهای مخدر هم روی تنفس جنین اثرات سوء می­گذارند و حتی موجب مرگ زودهنگام جنین در رحم می­شوند.

 

محصولات زناشویی

بارداری، جنین، دارو، بیهوشی، دوره بارداری، عوارض جنینی تراتوژن، الکل، مواد مخدر

داروهای معمول زمان بارداری

بیشترین داروهایی که خانم­ها در خلال بارداری مصرف می­کنند دارو­های ضدتهوع، مسکن­ها و آنتی­بیوتیک­هاست. دارو­های ضدتهوع که برای رفع ویار استفاده می­شود و شایع­ترین آنها متوکلوپرامایدها و ویتامین­های گروه "ب" بخصوص B6 و B12 است که ثابت شده هیچ ضرری ندارد.

در زمینه مسکن­ها، استامینوفن و آسپرین­ها ممکن است تا حد کمی میزان سقط را بالا ببرد، اما ناهنجاری جنینی به همراه ندارد. البته به شرطی که که مصرف آن طولانی مدت نباشد.

درمورد آنتی­بیوتیکها هم بیشتر پنی­سیلین­ها و آموکسی­سیلین­ها مورد استفاده قرار می­گیرند که خوشبختانه هیچ کدام عوارض جنینی ندارد. مورد دیگر هم موارد خاص است که ممکن است خانم­های باردار ناچار به انجام عمل جراحی شوند مثل آپاندیسیت. درمورد داروهای بیهوشی هم مطالعات زیادی شده و خوشبختانه هیچ­کدام با عوارض جنینی همراه نیستند.

زندگی ایده­آل

دارو و درمان

بارداری، جنین، دارو، بیهوشی، دوره بارداری، عوارض جنینی

مصرف دارو در دوره های بارداری

سه دوره در حاملگی وجود دارد. دوره اول قبل از به وجود آمدن جنین است. از زمان تخمک گذاری زن و بعد از عمل لقاح دو هفته طول می­کشدتا جنین کاشته شود. در این دو هفته قانون همه یا هیچ در مورد جنین صادق است. اگر در آن دو هفته ماده تراتوژن موجود در دارو بتواند صدمه شدید سلولی در پی داشته باشد، خوشبختانه جنین سقط می شود و در غیر اینصورت جنین مشکلی پیدا می کند.

دوره دوم از دو هفته بعد از لقاح تا پایان هفته هشتم بارداری مهم ترین و حیاتی ترین زمان برای عوارض سوء داروها یا تراتوژن هاست. در این زمان ارگان های اصلی جنین تشکیل می شود. به خانمهایی که اجباراً باید در خلال بارداری دارو مصرف کنند، توصیه می شود مراقب باشند و حداقل میزان دارو را در نظر بگیرند.

از هفته نهم تا پایان بارداری دوره رشد و تکامل جنین است یعنی ارگان هایی که تشکیل شده رشد می کند. البته اینطور نیست که جنین به طور کامل محفوظ باشد به خصوص مادران الکلی باید بدانند که مصرف خیلی کم الکل نیز در این زمان می تواند روی سلول مغز جنین اثر بگذارد.

زندگی ایده آل، شماره چهاردهم

 

آشنایی با محصولات جنسی

آیا پوکی استخوان قابل درمان است؟

اگر استخوانی شکننده و حساس شود دیگر نمی­توان آن را به حالت اولیه بازگرداند. هیچ روش امن و مطمئنی برای ترمیم واقعی استخوان های آسیب دیده وجود ندارد. اگرچه تحقیقات اخیز نشان داده اند که انجام این کار برای استخوانهای کوچکتر با استفاده از قرص و داروهای حاوی استروئید تقویتی وجود دارد. یکی دیگر از راههای درمان پوکی استخوان قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و استفاده مکرر از ماهی، جگر و تخم مرغ است که سرشار از ویتامین D هستند. اما بیاد داشته باشید که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. پس به جای اینکه بگذاریم مشکل به مرحله درمان برسد بهتر است پیشگیری کنیم.

 منبع: زندگی ایده آل- شماره پنجم

انواع داروهای مکمل

 

چگونه از پوکی استخوان جلوگیری کنیم؟

پوکی استخوان

بهترین راه پیشگیری از پوکی استخوان داشتن اسکلت و استخوان هایی محکم است. به همین خاطر لازم است که به بچه ها مخصوصاً دختر خانمها سفارش کنید که حتماً به این مسأله توجه کنند.

کلسیم:

کلسیم برای سلامتی استخوان ها بسیار مفید است. مصرف کلسیم در مواد غذایی به خصوص در سنین نوجوانی و جوانی حایز اهمیت است. چنانچه رژیم غذایی خاصی را دنبال می کنید اطمینان حاصل کنید که کلسیم کافی به بدنتان می رسد. بهترین منبع برای کلسیم لبنیات است چرا که جذب کلسیم موجود در ان به آسانی صورت می گیرد، البته مکمل های کلسیم نی مفید هستند.

 

مرتباً ورزش کنید:

ورزش کردن میزان جریان خون در استخوانها را افزایش می دهد. خون، مواد لازم و ضروری را به استخوانها می رساند. البته خانمهای عزیز به خاطر داشته باشید اگر ورزشهای سنگینی انجام دهید بطوری که عادت ماهانه شما متوقف شود احتمال خطر پوکی استخوان در شما بالا می رود.

 

با لوازم ورزشی آشنا شویم

 

تسلیت

***شهادت بانوی دو عالم، دخت نبی اکرم صلی الله علیه و اله و سلم، بر همه شیعیان تسلیت باد***

 

پوکی استخوان چیست؟

پوکی استخوان روندی طبیعی است که خواه ناخواه با بالا رفتن سن اتفاق می­افتد. اما عواملی نیز در میزان آن دخالت دارند.

 

عوامل ایجاد پوکی استخوان:

• یائسگی: رایج­ترین نوع پوکی استخوان در خانمهاست و به دنبال مسأله یائسگی اتفاق می­افتد. علت هم اینست که در این حالت میزان هورمون زنانه استروژن به خاطر توقف کار تخمدان کاهش می­یابد.
• عوامل ژنتیکی: پوکی استخوان از جمله بیماریهایی است که منشأ ارثی دارند و از طریق ژن به افراد منتقل می­شود.
• عدم تحرک کافی: اگر از آن دسته افرادی هستید که تحرک کافی ندارند و اکثر رفت و آمدهای آنها با ماشین انجام می­شود و همچنین برنامه ورزشی مناسبی ندارید باید بدانید که بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستید.
• عوارض ناشی از مصرف دارو: بعضی از بیماریها و داروها مانند داروهی استروئیدی احتمال ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می­دهند.
• کمبود کلسیم: کمبود کلسیم در برنامه غذایی روزانه، مصرف بیش از حد الکل و کشیدن سیگار از جمله عواملی است که خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد.

منبع: اندیشه های نو

 

برای جلوگیری از پوکی استخوان داروهای مختلفی ساخته شده و به بازار عرضه شده است. در اینجا ما به شما چند نمونه از این داروها را معرفی می­کنیم.

حتماً قبل از استفاده از این داروها، با پزشک خود مشورت کنید.

ادامه مطلب

 

چاقی می تواند موجب تشدید آسم شود

چاقی می­تواندعاملی برای تشدید آسم باشد. بنابراین کاهش وزن اولین اقدام درمانی برای بیماران مبتلا به آسم است.

آسم و چاقی ارتباط مستقیمی ندارند اما چاقی دور شکم باعث بالا آمدن دیافراگم و کم شدن فضای ریه­ها شده و موجب تنگی نفس در فرد می­شود. همچنین چاقی اساساً یک بار اضافی برای بدن محسوب می شود و موجب خواهد شد که هم قلب و هم سیستم تنفسی انرژی بیشتری را مصرف کنند. در مجموع افرادی که چاق هستند بیشتر احساس تنگی نفس و خستگی می­کنند و چون در افرادی که مبتلا به آسم هستند مجاری هوا تنگ شده لذا بیماران آسمی که چاق­ترند، فشار مضاعفی را متحمل می­شوند.

برای آشنایی را راههای لاغر شدن و وسایل لاغری بر روی لینک زیر کلیک کنید.

آشنایی با وسایل لاغری

اطلاعات دارویی (2)

تراتوژنها چه هستند؟

تراتوژن_ها موادی هستند که در رشد و نمو طبیعی جنین دخالت می­کنند و باعث ایجاد تغییرات دائمی در شکل جنین می­شوند که به ناهنجاری جنینی معروف است. تراتوژن مواد شیمیایی، ویروس­ها، عوامل محیطی و در نهایت داروها هستند. آمار نشان می­دهد که تقریبا سه درصد از ناهنجاریهای جنین مربوط به بدو تولد هستند. این میزان در هفت سالگی به هفت درصد می­رسد و در سنین قبل از دبستان به 12-14 درصد می­رسد. خوشبختانه درصد بسیار کمی از داروها در دوران بارداری خطرناک است و عوارض آن ناهنجاری جنینی است. نکته دیگری که به مادرهای باردار توصیه می­شود، این است که اگر یک بیماری زمینه ای مهم دارند مثل فشارخون مزمن یا صرع که باید در خلال بارداری برای کنترل بیماری زمینه­ای­شان دارو بخورند، حتماً عوارض داروها را با شغله­ور شدن بیماری مقایسه کنند. همیشه به این از مادران توصیه می شود باید خطرات بیماری را در مقابل منفعت دارو بسنجند و از ترس ایجاد ناهنجاری جنینی، دارو را کم یا قطع نکنند.

بیوتکنولوژی پزشکی

بيوتكنولوژي‌پزشكي‌
كاربرد بيوتكنولوژي‌ در پزشكي‌ به‌ وسعت‌علم‌ پزشكي‌ بوده‌ و حتي‌ اين‌ علم‌ با سرعت‌ روزافزون‌ بر وسعت‌ و دامنه‌ علم‌پزشكي‌ مي‌افزايد.

از مهمترين‌ كاربردهاي‌ بيوتكنولوژی‌ در پزشكي‌ مي‌توان‌ به‌ موارد زير اشاره‌ كرد:

• تأثير دگرگون‌ كننده در امر پيشگيري‌ ازبيماريهاي‌ ميكروبي‌، بيماري‌هاي‌ ژنتيكي‌، بيماريهاي‌ تغذيه‌اي‌ و متابوليسمي‌ و بيماريهاي‌ روحي ‌رواني‌ و...

• تأثير دگرگون كننده در امر درمان‌ بيماريهاي‌ عفوني‌، ژنتيكي‌، سوءتغذيه‌ و متابوليسم‌ و نازائي‌

• تأثير دگرگون‌ كننده در پزشكي‌ قانوني

• تأثير دگرگون‌ كننده در پزشكي‌ زيبائي‌

عناوين‌ مطرح‌ در بيوتكنولوژي‌ پزشكي‌ كه‌ هركدام‌ نياز به‌ توصيف‌ كامل‌ دارند عمدتاً عبارتند از: ژن‌درماني‌، واكسنهاي ‌نوتركيب‌، DNA واكسنها، بيوانفورماتيك‌، ژنوميكس‌، پروتئوميكس‌، بيومدسين‌ و بيوفارماسوتيكال‌ امروزه‌ پيشرفت‌هاي‌ پزشكي‌ به‌ مدد بيوتكنولوژي‌ درحال‌ سرعت‌ گرفتن‌ مي‌باشد. پزشكي‌ سنتي‌ بتدريج‌ جاي‌ خود را به‌پزشكي‌ مولكولي‌ خواهد داد. درآينده‌ نه‌ چندان‌ دور مكانيسم‌ هيچ‌ نوعي از بيماري­ها ‌ناشناخته‌ نخواهد ماند. پزشكي‌ سنتي‌ عمدتاً بدنبال‌ علائم‌ و نشانه‌هاي بيماريها بوده‌ و از روي‌آن‌ به‌ استنتاج‌ وجود بيماري‌ و عامل‌ بيماري‌زا مي‌پرداخت‌ و در مواردي‌ بدليل‌ ناشناخته‌ بودن‌ عوامل‌ بيماريها، مكانيسم‌ها و سيستم‌هاي‌ كنترلي‌ آنها مبارزه‌تنها برعليه‌ علائم‌ و نشانه‌ها صورت‌ مي‌گرفت‌.

امروزه‌ بكمك‌ بيوتكنولوژي‌، علم‌ پزشكي‌ درحال‌شناخت‌ ريشه‌اي‌ترين‌ بخش‌ از حيات‌ و مظاهر آن‌ مي‌باشد. با كشف‌ كامل‌ توالي‌ژنوم‌ انسان‌ در سال‌ 2001 هم‌اكنون‌ دانشمندان‌ بيوتكنولوژيست‌ بدنبال‌ شناسائي‌ژنهاي‌ مسئول‌ صفتهاي‌ مختلف‌ و نيز ژنهاي‌ مسئول‌ نقائص‌ گوناگون‌ انساني‌مي‌باشند. تا به‌حال‌ ژنهاي‌ مسئول‌ ايجاد بيماريهاي‌ بسياري‌ شامل‌ سرطانها، بيماريهاي‌ قلبي‌ عروقي‌، تنفسي‌، رواني‌ و... شناسائي‌ شده‌اند.

با شناسائي‌ تك‌تك‌ اين‌ ژنها و سپس‌ شناسائي‌ پروتئينهاي‌ حاصله‌ از اين‌ ژنها داروهاي‌ كاملاً انتخابي‌ و مؤثر براي‌ مقابله‌ با يك‌ بيماري‌ ساخته‌ مي‌شوند اين‌ مبارزه‌ در سطح‌پروتئين‌ و فنوتيپ‌ است‌ راه‌ ديگر مبارزه‌ استفاده‌ از ژن‌درماني‌ است‌.

بيماريهاي‌ ژنتيكي‌ بسياري‌ درحال‌ حاضر بعنوان‌ كانديد براي‌ ژن‌درماني‌ درنظر گرفته‌ شده‌اند. تقريباً هركدام‌ از ما تعدادي‌ ژن‌ ناقص‌ دربدن‌ خود داريم‌ كه‌ برخي‌ از آنها خصوصيات‌ خود را در فنوتيب‌ ما آشكار نكرده‌اند و برخي‌ ديگر كم‌ يا زياد خصوصيات‌ خود را در فنوتيپ‌ ما آشكار نموده‌اند تقريباً از هر 10 نفر يكنفر داراي‌ اختلالات‌ ژنتيكي‌ تظاهر يافته‌ مي‌باشد. تقريباً 5%مراجعه‌ كودكان‌ به‌ بيمارستانها بخاطر نقص‌ در يك‌ تك‌ژن‌ مي‌باشد.

بيماريهائي‌ مانند سيستيك‌ فيبروزيس‌، دسيتروفي‌عضلاني‌ دوشن‌، بيماري‌ سيستم‌ عصبي‌ هانتينگتون‌، تالاسمي‌، هموفيلي‌، كم‌خوني‌داسي‌ شكل‌، فنيل‌ كتونوري‌ و... جزو كانديداهاي‌ ژن‌ درماني‌ هستند.

بيشتر توجه‌ در ژن‌ درماني‌ متوجه‌ بيماريهاي‌ژنتيكي‌ - متابوليكي‌ است‌ كه‌ نقص‌ يك‌ ژن‌ باعث‌ عدم‌ سنتز يا سنتز ناقص‌ يك‌ پروتئين‌ و عدم‌ انجام‌ يك‌ فرآيند شيميائي‌ مي‌شود. فرآيند ژن‌ درماني‌ مي‌تواند بر روي‌ سلولهاي ‌سوماتيك‌ بدن‌ صورت‌ گيرد و يا بر روي‌ سلولهاي‌ زايا صورت‌ گيرد كه‌ در اينصورت ‌صفت‌ اصلاح‌ شده‌ به‌ نسل‌ بعد نيز منتقل‌ مي‌شود.

درفرآيند ژن‌ درماني‌ معمولاً از قطعات‌ ژن‌ سالم‌ ساختگي‌ بهره‌ گرفته‌ مي‌شود. تكنولوژي‌ ديگري‌ كه‌ استفاده‌ مي‌شود آنتي‌سنس‌ است‌ كه‌ در آن‌ از قطعات‌ اسيدهاي‌ نوكلئيك‌ DNA و RNA يا تركيبات‌ آنالوگ‌ آنها استفاده‌ مي‌شود و بدين‌ترتيب‌ اتصال‌ احتمالي‌ اين‌ قطعات‌ به‌ محل‌ موردنظر مانع‌بيان‌ يك‌ ژن‌ ناقص‌ و يا توليد يك‌ پروتئين‌ مضر مي‌گردد.

اطلاعات دارویی

اگر به کتابهای راهنمای کاربرد داروهای ژنریک ایران مراجعه کنید، در ذیل نام داروها در قسمت طبقه بندی دارو، با عبارت "طبقه بندی مصرف در حاملگی" مواجه می شوید. در مقابل این عبارت یکی از عبارات " گروه a" یا "گروه b" و به همین ترتیب تا "گروه x" ممکن است قرار داشته باشد.

اکنون می خواهیم ببینیم منظور از این گروهها چیست؟

تعریف	گروه
مطالعات کافی در زنان حامله، خطری را برای جنین در سه ماهه اول حاملگی نشان نداده است؛ شواهدی از خطر در مورد مصرف دارو در بقیه دوران حاملگی نیز وجود ندارد.	a
مطالعات در حیوانات خطری را برای جنین نسان نداده است، ولی مطالعات کافی در زنان حامله وجود ندارد؛ یا مطالعات در حیوانات بیانگر ایجاد عارضه جانبی در جنین بوده است، ولی مطالعات کافی در زنان حامله خطری را برای جنین در سه ماهه اول حاملگی نشان نداده است و شواهدی از خطر در مورد مصرف دارو در بقیه دوارن حاملگی نیز وجود ندارد.	b
مطالعات در حیوانات نشان داده است که این دارو روی جنین اثرات جانبی دارد، ولی مطالعات کافی در مورد انسان در دست نیست؛ با اینحال منافع استفاده از دارو در زنان حامله ممکن است در مقابل خطرات احتمالی آن بیشتر باشد؛ یا هیچ گونه مطالعه ای در حیوانات و یا مطالعات کافی در انسان موجود نیست.	c
شواهدی مبنی بر وجود خطر برای جنین انسان وجود دارد، ولی در بعضی از موارد منافع دارو ممکن است استفاده از آن را اجتناب ناپذیر نماید و در مقابل منافع دارو، خطرات احتمالی آن را نیز پذیرفت.	d
مطالعات در حیوانات یا انسان بیانگر ایجاد اختلالات و ناهنجاریهای جنینی بوده است، یا عوارض جانبی گزارش شده، مؤید ایجاد خطرات در جنین است، بدلیل این خطرات، به طور واضح مصرف این داروها در دوران حاملگی ممنوع است.	x

منبع: راهنمای جیبی کاربرد داروهای ژنریک ایران؛ تألیف: دکتر رامین خدام؛ انتشارات: نشر دیباج

معرفی کتاب تکنیک PCR و نرم افزار FAST PCR

کتاب تکنيک PCR و نرم افزار FAST PCR

کتابی علمی، کاربردی و آموزشی

این کتاب برای دانشجویان و دانش آموختگان و کلیه علاقمندان به رشته های بیوتکنولوژی، مهندسی ژنتیک، علوم پزشکی و علوم پایه بسیار مفید است.

 

 

در این کتاب می خوانیم:

v واکنش زنجیره ای پلیمراز PCR

v وسایل معرفها و مواد مصرفی

o        وسایل

o        انتخاب آنزیم

§          DNA پلیمراز

§          DNA پلیمرازهای Vent^TM

§          DNA پلیمراز Pfu

§          DNA پلیمرازTth

§          DNA پلیمراز U1Tma^TM

§          DNA پلیمراز Pwo

o        سایر معرفهای PCR

o        داکسی نوکلئوزید تری فسفات

o        بافرها و MgCl₂

o        مهارکنندگان و تشدیدکنندگان PCR

o        DNA الگو

o        پرایمرها

o        طراحی پرایمر

o        درجه حرارت ذوب پرایمرها

o        نشاندارکردن پرایمر

o        محاسبه غلظت پرایمر

o        مواد مصرفی

v       دستگاه مستر سایکلر

o        منوی اصلی

o        شروع

o        فایلها

o        گزینه ها

o        اجرا

v       نرم افزار FAST PCR

o        ابزارها

§          تئوریها و فرمولها

§          Tm محصول

§          درجه حرارت مناسب آنیلینگ PCR

§          وزن مولکولی DNA

§          کیفیت پرایمر

§          اصل برنامه

§          فرایند طراحی پرایمر

§          طراحی پرایمرهای PCR

o       گزینه هایی برای طراحی پرایمرها

§         گزینه طراحی پرایمر معمول

§         اجرای آنالیز و تفسیر نتیجه

§         طراحی پرایمر اختصاصی

§         محدودیت برای PCR چندتایی

§         طراحی پرایمرهای PCR گروهی- اختصاصی

§         طراحی پرایمر PCR با پایانه’3 ثابت پرایمر ( و جایگاه SNP)

§         بررسی پرایمرها برای سازگاری و پیش بینی درجه حرارت آنیلینگ

§         In silico PCR

o       ابزارهای برنامه

§         ابزارهایی برای آنالیز پرایمرها از لیست

 

نرم افزار FAST PCR الگوهای اختصاصی آماده و متعددی را برای استفاده در تعیین توالی انواع PCR دارد:

ü        PCR استاندارد، inverse و long پرایمرهای مناسب برای PCR، هیبریزیداسیون یا تعیین توالی را مشخص می سازد.

ü        طراحی پرایمرهای Multiplex، طراحی سریع پرایمرها با آزمون دایمرهای متقاطع (هم واکنش) برای PCRهای بسیار حساس Multiplex.

ü        طراحی پرایمرهای گروهی- اختصاصی PCR

ü        PCR دژنره (پرایمرها مستقیماً از روی توالی آمینواسیدی طراحی می شوند).

ü        In Silico PCR، پیش بینی محصولات احتمالی PCR و جستجوی موقعیت و جایگاههایی که پرایمر به طور نادرست جفت می شود.

ü        ساختمانهای ثانویه پرایمرها، آنالیزهای پرایمر- دایمرهای خودی و دایمرهای متقاطع، همردیف سازی و محاسبه درجه حرارت های ذوب پرایمر

ü      مشخص نمودن پرایمرهای کاذب، بررسی پرایمرهای متعدد آنیلینگ با استفاده از الگوریتم های همردیف سازی توالی

گردآوري و تدوين:

محمدرضا دهقاني، بيوتكنولوژيست پزشكي از دانشگاه تربيت مدرس

با همکاری منیره هراتیان

 

اطلاعات بیشتر

 

پیشگفتار

با عرض سلام خدمت دوستان عزیز و علاقمندان به علوم پزشکی

در این وبلاگ قصد دارم تا مطالب خواندنی و مفیدی را در مورد علوم پزشکی به شما عزیزان تقدیم نمایم.

معرفی کتاب، اطلاعات دارویی، معرفی رشته های علوم پزشکی و ... از جمله مطالبی است که می خواهم در این وبلاگ به آنها بپردازم.

امیدوارم این مطالب برای شما جالب باشد و با همراهی خود این وبلاگ را پربارتر کنید.